Quan parlem d’energia vital, sovint pensem en sensacions subtils, en emocions difícils de descriure o en aquella intuïció que ens guia sense paraules. Però, en el llenguatge de la metafísica i de moltes tradicions espirituals, aquesta energia pren forma a través dels xacres, els set centres principals que regulen el nostre flux intern i la nostra connexió amb el món.
Els xacres no són estructures físiques, sinó vòrtexs energètics situats al llarg de la columna vertebral, des de la base fins al coronament del cap. Cada un vibra en una freqüència específica, es vincula amb un color i es relaciona amb aspectes concrets del nostre cos, la nostra psique i la nostra espiritualitat.
Mantenir-los sans i actius no és un luxe: és una pràctica d’higiene energètica tan essencial com cuidar el cos o la ment.
1. Arrel – Muladhara
Situat a la base de la columna, és el centre de la supervivència, la seguretat i l’arrelament. Quan està equilibrat, ens sentim presents, estables i confiats.
2. Sacre – Svadhisthana
Governa la creativitat, el plaer i la nostra relació amb les emocions.
3. Plexe Solar – Manipura
És la seu del poder personal, la identitat i l’autodeterminació.
4. Cor – Anahata
El centre de l’amor conscient, la compassió i la coherència interna.
5. Garganta – Vishuddha
Associat a la comunicació autèntica i a la veritat interior.
6. Tercer Ull – Ajna
El focus de la intuïció, la visió profunda i la claredat mental.
7. Corona – Sahasrara
La porta de connexió amb la consciència superior i el sentit espiritual.
La Quaresma com a camí interior: 7 setmanes, 7 xacres
Tot i que la quaresma sovint s’associa a rituals religiosos, per a mi —i per a moltes ànimes que busquen créixer des de dins— té un simbolisme més profund i universal. És un període de retorn, de depuració i de revisió interna. Una invitació a aturar-se, respirar, mirar cap endins i escoltar tot allò que, en la velocitat del dia a dia, ens passa per alt.
Jo sempre dic que soc una buscadora incansable del benestar físic, mental, emocional i espiritual. M’agrada aprofitar qualsevol circumstància, calendari o energia col·lectiva per entrar a dins meu, reconnectar, conèixer-me una mica més i continuar evolucionant. I, humilment, reconec que aquest camí no s’acaba mai: cada any torno als mateixos punts amb una mirada diferent, més oberta i més honesta.
Per això, per mi, la quaresma no parla tant de sacrifici, sinó de consciencia, d’obrir espai i de deixar anar capes que ja no ressonen.
En aquest procés de 7 setmanes, hi ha una sincronia preciosa amb els 7 xacres. Cada setmana pot esdevenir una oportunitat per treballar un centre energètic:
- Setmana 1 – Arrel: estabilitat, seguretat, estar present.
- Setmana 2 – Sacre: emocions, creativitat, fluïdesa.
- Setmana 3 – Plexe solar: confiança, identitat, poder personal.
- Setmana 4 – Cor: amor propi, perdó, compassió.
- Setmana 5 – Garganta: expressió, autenticitat, límits sans.
- Setmana 6 – Tercer ull: visió, intuïció, claredat.
- Setmana 7 – Corona: connexió, sentit, transcendència.
Aquesta estructura converteix el període en un viaje d’endreça interior, d’alineació profunda i d’obertura espiritual.
Com ho vivim des d’Espelmes Dalí: energia que acompanya
A Espelmes Dalí sempre hem cregut que l’espiritualitat també es pot tocar: que la llum, la flama, la cera i l’aroma tenen una vibració pròpia capaç d’acompanyar processos interns. Les espelmes són, per a mi, com petites mestres silencioses: ens ajuden a recordar la importància de parar, de mirar endins i de mantenir viva la flama personal.
Per això, aprofitem la simbologia de la quaresma per crear una sinergia entre llum i consciència. Durant aquestes set setmanes, cada espelma pot convertir-se en un ritual senzill i profund:
- Encendre-la amb una intenció
- Observar la flama com a mirall intern
- Respirar a través del xacra de la setmana
- Permetre que la llum ens acompanyi en el procés de transformació
- Cada setmana el color de l’espelma que vibra amb el xacra corresponent així com també l’aroma dels melts especials per la ocasió
- Les meditacions en línia t’ajudaran a profunditzar en el treball
És sorprenent com un gest aparentment petit pot tenir un impacte tan gran quan es fa amb presència.
La llum d’una espelma ens recorda alguna cosa essencial:
que el camí interior sempre és possible, sempre està disponible i sempre comença per un petit acte de consciència.
